Comentarios para Dejar el cigarrillo

Comentario en Años sin fumar por camila

camila — Tue, 26 Jul 2011 03:23:56 +0000

te felicito!!

yo lo pude dejar sin problemas. en mi caso capaz fue un poco mas facil porque lo hice usando el cigarrillo electronico y bajando las dosis de nicotina hasta cero. despues ya me lo empezaba a a olvidar hasta que no lo use mas.

si probe con el champix, bupropion, chicles, parches, etc y ningun metodo anduvo. Sin mencionar la estafa del laser, cara por demas.

felicitaciones de nuevo y porque no sean solo dos años, que sea una vida sin el pucho maldito!

Comentario en Hola ex fumadores! por nannie

nannie — Wed, 07 Jul 2010 16:19:22 +0000

Estoy igual que todos ustedes… RESISTIENDO!!! yo ya habia dejado de fumar durante casi tres años, hasta que recai, y ahora llevaba fumando 5 meses mas o menos cuando hace cuatro dias fume mi ultimo cigarrillo. Siento que esta vez me esta costando mas que la vez anterior: aquella vez tenia mas dependencia fisica (por los 8 años que llevaba fumando) pero muuucha determinacion y fuerza de voluntad. En esta oportunidad, mi dependencia fisica es muy poca, pero estoy mas dependiente a nivel psicologico. Seguire este post, siento que es de mucha ayuda.. saludos!!!

Comentario en Bupropión para dejar de fumar por faby

faby — Thu, 24 Jun 2010 23:27:39 +0000

hola….hoy empese….tomé bupropion durante la semana pasada pero fumando menos…hoy no toque un cigarrillo…no lo puedo creer…supongo que es la droga…lo habia intentado miles de veces y no duraba ni 2 hs….no sé…dios me de fuerzas…porque zafé del epoc y no es joda….beso

Comentario en Sandro, muere por su consumo de cigarrillos por faby

faby — Wed, 16 Jun 2010 01:11:45 +0000

que exelente reflexion!!!

Comentario en Bupropión para dejar de fumar por Fer

Fer — Mon, 22 Mar 2010 19:06:42 +0000

Hoy hace 50 dias que no fumo, el Viernes este pasado, tuve una crisis aguda de abstinencia, me fumaba un caño de escape si hubiese podido, la clave fue que si alguna de las personas que me rodeaba me daba el pie, me refiero a mi mujer o mis hijos sin dudas hubiese fumado y hoy no se en que estado estaria. Saludos

Comentario en Acerca de este Blog por chinita

chinita — Fri, 12 Mar 2010 15:20:17 +0000

hola, que dificil que es tengo 32 años y fumo desde los 17, casi la mitad demi vida… este planteo me ayudo a decidirme del todo luego de varios intentos fracasados y rezos por mañana dejo de fumar… ahora voy 6 dias!!!!!! parami un logro yminuto a minuto, siuacion, auto,comida, mate, cena etc que paso y me acuerdo del cigarrillo es……dificil pero lo voy logrando y convenciendo cadaminuto lo bien que me siento!! y feliz!!! ojala lo logre,lo estoy haciendo sola.. y bueeee,suerte a los que lo intenten !!!

Comentario en Bupropión para dejar de fumar por admin

admin — Fri, 12 Mar 2010 04:53:36 +0000

Felicitaciones!!

Todos necesitamos de distintas motivaciones, esa es una de las complicaciones del tratamiento.

Yo he dejado de fumar hace 10 meses y va de maravilla. La primera semana tuve mareos durante dos días, pero vale la pena, realmente lo vale.

Éxitos!!

Comentario en Bupropión para dejar de fumar por Martín

Martín — Fri, 12 Mar 2010 02:25:20 +0000

Yo hace unos veinte días que dejé, empecé el tratamiento con bupropión y me dio resultado. Lo tomé quince días antes de dejar de fumar, la verdad que no lo pasé del todo bien la primer semana (tuve palpitaciones y ataques de pánico) pero luego cedió. Pasé por las primeras semanas de abstinencia pero fue muchísimo pero muchísimo más leve que en intentos anteriores sin medicación. Me recomendaron chicles pero no los he usado, cuanto más lejos estemos de la nicotina es mejor. Muchas gracias por este blog, estaba buscando algo así para darme fuerza. Pongo en google los días que llevo sin fumar y me leo todos los mensajes de distintas páginas. Aprendo estrategias y me doy fuerzas para seguir. Es difícil, pero hay que ser positivo. Hay que evitar el NO, es mejor reemplazarlo por afirmaciones: no decir NO VOY A FUMAR sino más bien VOY A MEJORAR MI SALUD, VOY A RECUPERAR MI LIBERTAD, VOY A DEJAR DE SER DEPENDIENTE, ETC. Siempre fui bastante excéptico y me burlaba de la autoayuda y de estas cosas, pero cuando uno está en el pozo de la abstinencia te das cuenta de que te puede dar una mano. Fuerza para todos!!! Gracias quien seas por esta página. Seguiré viniendo.

Comentario en Sandro, muere por su consumo de cigarrillos por iara

iara — Sun, 28 Feb 2010 03:02:23 +0000

hola sandro ya se que no estas pero mi abuela y mi mama y yo te queremos auque no estes te quiero lo lamentamosz toda la gente pero igual te segimos y te vamo a queres siempre chau besototo

Comentario en Hola ex fumadores! por admin

admin — Sun, 15 Nov 2009 19:21:16 +0000

A mí me ayudó muchísimo, casi no tuve ganas de fumar y no me “ataqué” en ningún momento. Tal vez sea placebo o la fuerza de mi deseo de dejarlo, pero aquí estoy sin fumar

Y tranqui, pensá que no perdés nada, no te quitan nada ni te estás privando de ningún placer, es incalculable todo lo que estás GANANDO!!